El placer de comer chocolate

El placer de comer chocolate

El chocolate es un alimento que presenta una propiedad muy beneficiosa, que se relaciona con los orígenes naturales del grano.

El ingrediente básico del chocolate, es el cacao, que sin mezclar con azúcares ni aditivos tiene componentes muy beneficiosos para nuestro organismo.

El chocolate aporta una composición química que tiene acción directa sobre el sistema nervioso central, estimulador del placer y el bienestar. Por lo que, tiene la particularidad de estimular la producción cerebral de endorfinas, que son las hormonas que estimulan el estado de ánimo positivo.

 

LAS PROPIEDADES DEL CHOCOLATE

  • Estimulante: los alcoloides mejoran la circulación de la sangre. Los nutrientes del chocolate llegan a todas las partes del cuerpo, además, ofrecen acciones diuréticas que estimulan la actividad intestinal para una buena digestión.

 

  • Calóricas: el chocolate es rico en hidrataos de carbono y pocas proteínas.

 

  • Antioxidantes: El cacao puro contiene una combinación de más de 30 componentes antioxidantes que protegen del envejecimiento celular y mejorar la salud cardiovascular.

 

 

LOS BENEFICIOS DEL CHOCOLATE

  • Diabetes: ayuda a estabilizar la resistencia a la insulina y el metabolismo dela glucosa.

 

  • Presión arterial: un aliado para regular y estimular la producción de óxido nítrico.

 

 

  • Obesidad: ayuda a modelar el metabolismo que provoca la producción de calor en el tejido adiposos. Pero siempre y cuando con moderación.

 

  • Cerebro: está demostrado científicamente que ayuda a mejorar las funciones de memoria ya la capacidad de aprendizaje y tiene efectos beneficiosos en la previsión del Alzheimer.

 

 

  • Salud cardiovascular: como mejora la circulación de la sangre, ayuda también a prevenir arteriosos y trombosis
  • Piel sana: Estimula la circulación de la piel ya contribuye a la fotoprotección endógena.

 

El chocolate está reconocido como una alimente excelente, pero que no se debe abusar de él, ya que,  puede ser algo adictivo por la teobromina y excitante similar a la cafeína.

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